Göz Altı Morlukları neden olur? Nasıl geçer?

Göz Altı Morlukları neden olur? Nasıl geçer?

Göz altı morlukları oluşmasındaki en büyük sebepler aşırı tuz tüketimi, yorgunluk, uykusuzluk, susuzluk ve strestir.



Göz altı morlukları nasıl geçer?

Göz altı morluklarına ne iyi gelir sorusunu soranlar için bazı çözümlerimiz var. Bu sorunu yaşayanların dikkat etmesi gerekenler şunlardır:


1. İlk önce beslenmenize dikkat etmelisiniz. Göz altı morlukları vücuttaki biriken toksinlerden oluşur. Alkol, sigara, kahve gibi alışkanlıklarınız varsa bırakmalısınız.

2. Bol su tüketimi cildin güzelleşmesini ve cilt lekelerinin düzelmesini sağlar. Bundan dolayı her gün düzenli olarak su içmelisiniz.

3. Gözlerinize soğuk su, buz veya salatalık ile kompres yapabilirsiniz.

4. Bol meyve ve sebze tüketmelisiniz. C ve E vitaminleri göz altı morlukları geçirmek için oldukça faydalıdır. Bu vitaminleri içeren sebze ve meyveleri tüketmelisiniz.

5. Göz bölgenize aşırı makyaj yapmaktan sakının. Böylece cildinizin hava almasını sağlamış olursunuz.

Yukarıdaki maddeleri düzenli olarak uygularsanız emin olun sonuç sizi şaşırtacaktır. İyi şanslar www.yazarpanda.com okuyucuları!